ऋषिकेश उत्तराखंड का एक ऐसा शहर है जिसे Yoga Capital of the World भी कहा जाता है। यहाँ एडवेंचर, आध्यात्म और नेचर – तीनों का बेहतरीन कॉम्बिनेशन मिलता है। अगर आप ट्रिप प्लान कर रहे हैं, तो ये Top 15 activities आपको ज़रूर करनी चाहिए।

1. River Rafting (रिवर राफ्टिंग)

ऋषिकेश की सबसे famous activity रिवर राफ्टिंग है। शिवपुरी से लक्ष्मण झूला तक का रूट सबसे popular है।

दूरी: 16–24 km
बेस्ट टाइम: सितंबर से जून

यहाँ की तेज़ लहरें adventure lovers के लिए perfect हैं।

पूरी डिटेल में समझाता हूँ कि ऋषिकेश में river rafting कैसे करनी है, कहाँ होती है, कैसे बुक करें और सुरक्षित तरीके से कैसे करें।

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ऋषिकेश में River Rafting – पूरी जानकारी

1. River Rafting होती कहाँ है?

ऋषिकेश में rafting गंगा नदी पर होती है और अलग-अलग starting points होते हैं। दूरी के हिसाब से पैकेज मिलते हैं:

Popular Rafting Routes:

Brahmapuri → Rishikesh (9 km)
- Beginners के लिए best
- कम rapids
Shivpuri → Rishikesh (16 km)
- सबसे popular route
- Medium adventure
Marine Drive → Rishikesh (24 km)
- ज्यादा rapids
- Adventure lovers के लिए
Kaudiyala → Rishikesh (35 km)
- High level rafting
- Experienced लोगों के लिए

सबसे ज़्यादा लोग Shivpuri route करते हैं क्योंकि इसमें adventure और safety दोनों balanced रहते हैं।

ऋषिकेश में rafting सीधे शहर से शुरू नहीं होती। आपको operator gaadi से ऊपर नदी के किनारे start point तक ले जाता है, वहाँ से rafting शुरू होती है।

Rafting के Start Points कहाँ होते हैं?

ऋषिकेश के आसपास 10–40 km ऊपर की तरफ:

Brahmapuri – लगभग 7–8 km ऋषिकेश से
Shivpuri – लगभग 16 km (सबसे popular)
Marine Drive – लगभग 24 km
Kaudiyala – लगभग 35 km

ज्यादातर लोग Shivpuri से rafting करते हैं।

आपको वहाँ कौन ले जाता है?

जब आप rafting book करते हो:

आप operator के office / meeting point पर पहुँचते हो
(अक्सर Tapovan या Lakshman Jhula area में होता है)
वहाँ से:
- Jeep
- Mini bus

में बैठाकर rafting start point ले जाया जाता है।

Start point पर:
- Helmet
- Life jacket
- Paddle

देकर training देते हैं, फिर rafting शुरू होती है।

Rafting खत्म कहाँ होती है?

अधिकतर rafting Lakshman Jhula या Neem Beach के पास खत्म होती है, जो ऋषिकेश शहर के करीब है।
वहाँ से आप पैदल या auto से वापस जा सकते हो।

2. River Rafting कैसे करनी है (Step by Step)

पहले rafting operator से booking करें
तय समय पर उनके office या pickup point पर पहुँचें
वहाँ से jeep या bus से rafting start point ले जाया जाता है
वहाँ:
- Life jacket
- Helmet
- Paddle दिया जाता है
Guide safety instructions देता है
फिर rafting शुरू होती है (1–2 घंटे)

Guide पूरी rafting के दौरान साथ रहता है।

3. Online Booking कैसे करें?

आप rafting online या onsite दोनों तरह से कर सकते हैं।

Online booking के तरीके

इन websites या platforms पर rafting packages मिल जाते हैं:

Thrillophilia
MakeMyTrip Activities
BookMyShow Activities (कभी-कभी उपलब्ध)

बस:

Date select करो
Route select करो
Payment करो
Confirmation मिल जाएगा

4. भरोसेमंद और Popular Rafting Operators

ऋषिकेश में कुछ operators काफी reliable माने जाते हैं:

Red Chilli Adventure
Himalayan River Runners
Rishikesh River Rafting Camp

इनके पास trained guides और proper safety gear होता है।

Tip: हमेशा Google reviews (4+ rating) देखकर ही booking करो।

5. Price कितना लगता है?

Approx rates (season और distance पर depend):

9 km: ₹600 – ₹800
16 km: ₹800 – ₹1200
24 km: ₹1500 – ₹2500

Camping + rafting package भी मिलते हैं।

6. Best Time कब है?

Best season:

September – June

Avoid:

July–August (monsoon में rafting बंद रहती है)

7. Safety कैसे रखते हैं? (बहुत जरूरी)

Rafting safe होती है अगर सही तरीके से करें।

ध्यान रखने वाली बातें:

हमेशा life jacket और helmet पहनें
Guide की instructions follow करें
शराब या नशे में rafting बिल्कुल न करें
Heart problem या serious medical issue हो तो पहले बताएं
Boat से बिना guide की अनुमति कूदना नहीं

8. Rafting के दौरान क्या होता है?

Rafting में:

Rapids आते हैं (तेज पानी के हिस्से)
बीच में cliff jumping भी करवा सकते हैं (optional)
Body surfing भी करवाते हैं (guide decide करता है)

9. पहली बार करने वालों के लिए सलाह

अगर पहली बार कर रहे हो:

Shivpuri route चुनो
Morning rafting बेहतर रहती है
Sunglasses और mobile waterproof pouch में रखो

10. Rafting के बाद क्या कर सकते हो?

Rafting खत्म होने के बाद:

Lakshman Jhula घूम सकते हो
Cafe जा सकते हो
Ganga Aarti देख सकते हो

2. Bungee Jumping

अगर आपको extreme adventure पसंद है तो बंजी जंपिंग ज़रूर करें।

भारत की highest bungee jumping sites में से एक यहीं है।

ऋषिकेश में Bungee Jumping कहाँ होती है (Location)

ऋषिकेश की सबसे famous bungee jumping Jumpin Heights पर होती है।
यह जगह Mohan Chatti नाम की location पर है, जो ऋषिकेश शहर (Tapovan / Lakshman Jhula area) से लगभग 20–25 km दूर है।

कैसे पहुँचना होता है:

अगर आप खुद जा रहे हैं तो bike या car से Mohan Chatti पहुँच सकते हैं।
अगर आप package book करते हैं तो कई operators pickup facility भी देते हैं (extra charge हो सकता है)।

Bungee Jumping कैसे होती है (Step by Step Process)

सबसे पहले registration और weight check होता है।
आपको harness और safety gear पहनाया जाता है।
Instructor पूरी safety briefing देता है (कैसे jump करना है, body position क्या रखनी है)।
आपको platform पर ले जाया जाता है (लगभग 80+ meter height)।
Instructor के signal पर jump कराया जाता है।
Jump के बाद rope system से नीचे safely उतारा जाता है।

पूरा process 30–45 मिनट ले सकता है, लेकिन jump खुद 5–10 सेकंड का होता है।

Online Booking कैसे करें

Bungee jumping आप 2 तरीके से book कर सकते हैं:

Direct official website या call करके (Jumpin Heights)
Travel websites जैसे:
- Thrillophilia
- MakeMyTrip Activities

Booking करते समय:

Date और time slot select करना होता है
Payment advance में करनी पड़ती है
Confirmation message मिल जाता है

Peak season (Oct–March, long weekends) में पहले booking करना अच्छा रहता है।

Price कितना लगता है

Approx price:

₹3500 – ₹4000 per person (bungee jump)

कभी-कभी combo offers मिलते हैं:

Bungee + Giant Swing
Bungee + Flying Fox

इनमें थोड़ा discount मिल जाता है।

Safety कैसे रखी जाती है (बहुत जरूरी)

ऋषिकेश की bungee jumping professional standards के हिसाब से कराई जाती है।

Safety steps:

International quality rope और harness use होता है
हर jump से पहले equipment check होता है
Trained instructors रहते हैं
Weight limit और age rules follow कराए जाते हैं

आपको ध्यान रखना चाहिए:

Jump से पहले heavy खाना न खाएँ
Heart problem, BP या major surgery हो तो पहले बताएं
Instructor की बात ध्यान से सुनें

कौन लोग Bungee Jumping कर सकते हैं

Generally rules:

Minimum age: लगभग 12–14 साल
Weight: लगभग 40–110 kg (operator के rule पर depend)
Physically fit होना जरूरी है

Pregnant women और serious medical condition वाले लोगों को jump नहीं कराया जाता।

Best Time कब है और क्या साथ लेकर जाएँ

Best time:

October से April सबसे अच्छा मौसम होता है
सुबह का slot लेना अच्छा रहता है (कम भीड़ और मौसम साफ)

साथ क्या रखें:

Comfortable कपड़े और shoes
ID proof
Camera / GoPro (या वहाँ paid video service मिलती है)

3. Ganga Aarti at Triveni Ghat

शाम को त्रिवेणी घाट की गंगा आरती बहुत ही सुंदर और शांति देने वाली होती है।
यह अनुभव हर visitor को लेना चाहिए।

त्रिवेणी घाट की गंगा आरती कहाँ होती है (Location)

गंगा आरती Triveni Ghat पर होती है।
यह घाट ऋषिकेश शहर के मुख्य बाजार के पास है और Lakshman Jhula से लगभग 4–5 km दूर पड़ता है।

कैसे पहुँचना:

Auto या e-rickshaw से आसानी से पहुँचा जा सकता है
Bike / car से भी parking पास में मिल जाती है
शाम के समय traffic थोड़ा रहता है, इसलिए 30–40 मिनट पहले निकलना अच्छा रहता है

गंगा आरती का समय और कब पहुँचना चाहिए

गंगा आरती रोज़ होती है।

Approx timing:

गर्मियों में: शाम 6:30 – 7:00 बजे
सर्दियों में: शाम 5:30 – 6:00 बजे

सलाह:

कम से कम 30 मिनट पहले पहुँचें ताकि सामने बैठने की जगह मिल जाए
Weekend और holidays में भीड़ ज्यादा होती है

गंगा आरती में क्या होता है (पूरा अनुभव)

आरती शुरू होने से पहले:

लोग घाट की सीढ़ियों पर बैठ जाते हैं
भजन और मंत्र शुरू होते हैं

आरती के दौरान:

पंडित बड़े दीपक जलाकर गंगा माता की आरती करते हैं
घंटियाँ और शंख बजते हैं
पूरा माहौल बहुत शांत और आध्यात्मिक हो जाता है

आरती के बाद:

लोग दीप जलाकर गंगा में प्रवाहित करते हैं
कुछ लोग दान भी करते हैं (optional)

पूरा कार्यक्रम लगभग 30–45 मिनट चलता है।

गंगा आरती देखने का सही तरीका (Best Experience Tips)

पहली बार जा रहे हो तो:

सामने बैठने की जगह चुनो
मोबाइल silent पर रखो
आरती के दौरान खड़े होकर भीड़ न बनाओ
दीपदान करना चाहो तो पहले ही दीप ले लो

सबसे अच्छा अनुभव तब मिलता है जब आप शांति से पूरा कार्यक्रम बैठकर देखते हो।

क्या टिकट लगता है या फ्री है?

त्रिवेणी घाट की गंगा आरती:

पूरी तरह free है
कोई टिकट नहीं लगता

हाँ:

अगर दीपदान करते हो या पूजा कराते हो तो थोड़ा charge हो सकता है (optional)

गंगा आरती का धार्मिक महत्व

त्रिवेणी घाट को पवित्र इसलिए माना जाता है क्योंकि मान्यता है कि यहाँ गंगा, यमुना और सरस्वती का संगम आध्यात्मिक रूप में माना जाता है।

लोग यहाँ:

स्नान करते हैं
पूजा करते हैं
मन की शांति के लिए बैठते हैं

इसलिए शाम की आरती केवल tourist activity नहीं, बल्कि एक धार्मिक अनुभव भी है।

गंगा आरती के बाद क्या कर सकते हैं

आरती खत्म होने के बाद:

पास के बाजार में घूम सकते हो
चाय या street food मिल जाता है
रात में घाट का माहौल भी काफी अच्छा लगता है

4. Lakshman Jhula & Ram Jhula Walk

इन suspension bridges पर चलना अपने-आप में एक अनुभव है।
यहाँ से गंगा और घाटों का view बहुत सुंदर दिखता है।

5. Camping Near Ganga

रिवर साइड कैंपिंग, बोनफायर और म्यूजिक – ये ट्रिप को यादगार बना देता है।

6. Cliff Jumping

राफ्टिंग के दौरान कई जगह Cliff Jumping करवाई जाती है।
ये छोटा लेकिन बहुत thrilling experience होता है।

ऋषिकेश में Cliff Jumping – 3 जरूरी बातें

Cliff Jumping कहाँ होती है
ऋषिकेश में cliff jumping आमतौर पर Shivpuri और Marine Drive के बीच गंगा नदी के किनारे करवाई जाती है। यह अलग से नहीं, बल्कि ज़्यादातर river rafting के दौरान एक safe spot पर करवाई जाती है, जहाँ पानी की गहराई पर्याप्त होती है और guide पहले जगह चेक करता है।
Cliff Jumping कैसे कराते हैं
Rafting guide पहले safety instructions देता है, फिर एक-एक करके लोगों को jump कराया जाता है। Life jacket पहनना जरूरी होता है और नीचे boat मौजूद रहती है, इसलिए jump controlled और supervised होता है।
Safety और ध्यान रखने वाली बातें
हमेशा guide की अनुमति से ही jump करें, घबराहट हो तो मना कर सकते हैं। Head-first jump न करें, सीधा खड़े होकर पानी में कूदना safest माना जाता है। Heart problem या injury हो तो पहले बता देना चाहिए।

7. Yoga & Meditation

ऋषिकेश योग के लिए दुनिया भर में प्रसिद्ध है।
यहाँ कई आश्रम short courses भी करवाते हैं।

8. Neer Garh Waterfall Trek

यह एक छोटा और आसान trek है जहाँ natural waterfall देखने को मिलता है।

नीरगढ़ वाटरफॉल ट्रेक – 3 जरूरी बातें

Neer Garh Waterfall कहाँ है
Neer Garh Waterfall लक्ष्मण झूला से लगभग 5–6 km दूर, ऋषिकेश–बद्रीनाथ रोड पर स्थित है। यहाँ तक आप auto, bike या car से पहुँच सकते हैं। Parking से waterfall तक पैदल ट्रेक करना पड़ता है।
Trek कैसे होता है
Entry gate से लगभग 20–30 मिनट का आसान ट्रेक है। रास्ते में छोटे-छोटे पुल, सीढ़ियाँ और पहाड़ी पगडंडी मिलती है। ऊपर पहुँचकर natural waterfall और छोटा pool मिलता है जहाँ लोग आराम करते हैं और फोटो लेते हैं।
Safety और ध्यान रखने वाली बातें
Grip वाले shoes पहनना अच्छा रहता है क्योंकि रास्ता कभी-कभी फिसलन भरा होता है। बरसात के मौसम में पत्थर slippery हो सकते हैं, इसलिए सावधानी रखें। पानी में उतरते समय गहराई और बहाव देखकर ही उतरें और कूदा-कूद या जोखिम भरी हरकतें न करें।

9. Cafe Hopping

ऋषिकेश के कैफे river view के लिए famous हैं।
यहाँ बैठकर sunset देखना अलग ही experience है।

10. Giant Swing

यह भी एक extreme adventure है जो bungee जितना ही exciting होता है।

Giant Swing – 3 जरूरी बातें

Giant Swing कहाँ होती है
ऋषिकेश में Giant Swing मुख्य रूप से Jumpin Heights पर कराई जाती है, जो शहर से लगभग 20–25 km दूर Mohan Chatti में है। यहाँ तक bike, car या operator की pickup service से पहुँचा जा सकता है। यही जगह bungee jumping और flying fox के लिए भी famous है।
Giant Swing कैसे कराते हैं
सबसे पहले registration और weight check होता है, फिर harness और safety gear पहनाया जाता है। 2–3 लोगों को साथ में भी swing कराया जा सकता है। Platform से push देने के बाद swing तेज़ी से valley की तरफ जाता है और कुछ सेकंड तक pendulum की तरह झूलता है, जो बहुत thrilling अनुभव देता है।
Safety और ध्यान रखने वाली बातें
हमेशा instructor की instructions follow करें और gear सही से फिट है या नहीं, check कर लें। Loose सामान साथ न रखें और comfortable shoes पहनें। Heart problem, high BP या हाल की injury हो तो पहले बता देना जरूरी है, ताकि risk से बचा जा सके।

11. Flying Fox

इसमें आप zipline से valley के ऊपर तेज़ी से glide करते हैं।

Flying Fox – 3 जरूरी बातें

Flying Fox कहाँ होती है
ऋषिकेश में Flying Fox आमतौर पर Jumpin Heights पर कराई जाती है। यह जगह शहर से लगभग 20–25 km दूर है। यहाँ तक आप bike, car या pickup service से पहुँच सकते हैं। यही location bungee jumping और giant swing के लिए भी जानी जाती है।
Flying Fox कैसे होती है
सबसे पहले harness और helmet पहनाया जाता है, फिर आपको एक strong cable से attach किया जाता है। Platform से release करने पर आप तेज़ी से valley के ऊपर glide करते हुए दूसरी side तक पहुँचते हैं। कभी-कभी 2–3 लोग साथ में parallel lines पर भी glide कर सकते हैं, जिससे experience और मजेदार हो जाता है।
Safety और ध्यान रखने वाली बातें
Instructor की briefing ध्यान से सुनें और gear ठीक से लगा है या नहीं check कर लें। Loose सामान या मोबाइल हाथ में न रखें। Comfortable shoes पहनें और अगर height से डर लगता हो तो पहले नीचे से देखकर mentally तैयार हो जाना बेहतर रहता है।

12. Beatles Ashram Visit

यह जगह historical और artistic vibe के लिए famous है।

13. Sunrise / Sunset at Ganga

सुबह या शाम गंगा किनारे बैठना बहुत peaceful experience देता है।

14. Trekking & Nature Walk

यहाँ आसपास कई छोटे-छोटे trekking routes हैं जहाँ nature का असली मज़ा मिलता है।

15. Shopping at Local Market

यहाँ से आप rudraksha, कपड़े, और handicraft items खरीद सकते हैं।

निष्कर्ष

ऋषिकेश ऐसी जगह है जहाँ Adventure + Spirituality + Nature तीनों मिलते हैं।
2–3 दिन की ट्रिप में आप इनमें से ज़्यादातर activities आसानी से कर सकते हैं।

ऋषिकेश Activities – FAQs

1. ऋषिकेश में सबसे popular activities कौन-सी हैं?
ऋषिकेश में सबसे famous activities हैं: River Rafting, Bungee Jumping, Giant Swing, Flying Fox, Cliff Jumping, Neer Garh Waterfall Trek और Triveni Ghat की Ganga Aarti। इनमें adventure, nature और spirituality तीनों का अनुभव मिलता है।

2. इन activities की booking कैसे करें?
Booking 2 तरीके से कर सकते हैं:

Online (Thrillophilia, MakeMyTrip Activities आदि)
Direct local operators के office पर जाकर
Peak season या weekend में advance booking करना बेहतर रहता है।

3. इन activities के लिए best time कौन-सा है?
Best time September से June माना जाता है।
Monsoon (July–August) में rafting अक्सर बंद रहती है और trekking में फिसलन ज्यादा हो सकती है।

4. Safety के लिए क्या ध्यान रखना चाहिए?
हमेशा certified operator चुनें, helmet, life jacket या harness सही से पहनें और instructor की instructions follow करें।
अगर heart problem, BP या injury हो तो पहले बता देना चाहिए।

5. इन activities का खर्च लगभग कितना आता है?
Approx खर्च:

Rafting: ₹600–1500
Bungee Jumping / Giant Swing / Flying Fox: ₹3000–4000 के आसपास
Trekking और Ganga Aarti: बहुत कम या free

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One response to “Rishikesh Activities Guide: Rafting, Bungee Jumping, Ganga Aarti aur Top Adventures (Complete Travel Guide)”

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